Marmitas Low Carb

Marmitas Low Carb é uma ótima opção para quem deseja adotar uma alimentação saudável, porém não dispõe de tempo para preparar suas refeições. Em um cotidiano corrido, muita gente estuda, trabalha, fica muito tempo fora de casa e neste caso, é preciso disciplina para manter uma dieta equilibrada. Você que deseja uma dieta com menos carboidratos, as marmitas congeladas Low Carb é a opção correta.

Segundo o site http://www.minhavida.com.br

A dieta low carb propõe reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos. A orientação em uma alimentação convencional é que 50 a 55{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47} do que é ingerido no dia seja carboidrato. Já nos métodos low carb, o macronutriente pode compor entre 45{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47} a 5{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47} do que é consumido em um dia. É importante ressaltar que a redução extrema de carboidratos, algo abaixo de 40{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47}, até proporciona o emagrecimento, porém ele não será saudável e pode ter uma série de consequências graves para a saúde. Os carboidratos incluem alimentos como arroz, macarrão, pão e batata.
Quando a dieta low carb propõe uma redução pequena de carboidratos, algo até 40{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47} do que é ingerido no dia, ela também ajuda a emagrecer. Não só o carboidrato, mas a proteína e principalmente a gordura devem ser bem controlados. Com uma redução de 10{274a92a9caa2dac76b8434ea22cb99ec8a3d173c9b341d836511636193177e47} e com a melhora na qualidade do que será consumido, a pessoa conseguirá não só um bom resultado, mas também uma reeducação de hábitos.

É por esse motivo que nós da Fit Equilíbrio oferecemos marmitas Low Carb congeladas e você pode adquirir o Kit mensal ou semanal, garantindo assim sua dieta mesmo quando estiver fora de casa.
O que você está esperando para pedir as suas marmitinhas?

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Fonte consultada: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17486-dieta-low-carb