Macarrão de abobrinha com molho ao sugo e isca de frango
“Macarrão de abobrinha com molho ao sugo e isca de frango” é o ideal para quem deseja diminuir ou zerar o carboidrato de suas refeições. O nosso Macarrão de abobrinha com molho ao sugo e isca de frango é uma opção de refeição low carb, ou seja, é uma marmitinha na qual fizemos a substituição da massa do tradicional macarrão por uma opção preparada com abobrinha. Você vai se surpreender com tanto sabor em uma refeição só.
Você sabia?
Abobrinha, vegetal leve, macio e muito saudável!
A abobrinha é um vegetal para paladares com a capacidade de apreciar sabores delicados. Ela é refrescante, oferece uma grande quantidade de nutrientes como o ácido fólico, ferro, potássio, manganês, além de vitaminas A, B e C, além de conter bastante água e fibra, o que a torna é ideal para as dietas de emagrecimento, desde que não seja consumida frita.
A abobrinha é uma grande aliada de sua saúde, ao consumi-la você estará também cuidando do seu sistema nervoso, do sistema imunológico, dos ossos, sistema digestivo e é claro que é um excelente alimento para auxiliar no controle da pressão arterial e do peso corporal.
Para o aproveitamento máximo de suas propriedades, é melhor não descascá-las e, caso sejam cozidas, é recomendável não descartar a água resultante. Essa água pode ser utilizada para fazer sopas ou cremes, pois uma boa proporção das vitaminas contidas na casca da abobrinha se dissolve na água. Ao prepará-la, dê preferência ao modo vapor ou até mesmo crua e, agregue os condimentos que mais agradam a seu paladar.
E então? O que você está esperando para adicionar a abobrinha às refeições?
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Na Fit Equilíbrio dispomos de diversas opções em nosso cardápio Fit e Low Carb, escolha a sua marmitinha predileta ou solicite suas refeições em kits. Você pode selecionar as marmitinhas que mais agradam a seu paladar e formar kits semanais, quinzenais ou mensais e assegurar suas refeições prontas sem necessitar gastar seu tempo na cozinha. Na Fit Equlíbrio é assim, você escolhe em nosso cardápio o que deseja comer e nós preparamos pra você!
